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#20.12. Gleich vorweg, wenn Du diese Episode ein paar Tage später hörst, der Neumond im Schütze wirkt nach. Der Schütze steht fürs groß denken, für große Visionen, große Ziele. Mit Details kann er sich nicht abgeben.

Jetzt ist der Moment Zettel und Stift herauszuholen und die richtig fetten, großen Ziele für 2026 schriftlich festzuhalten. Um die organisatorischen Kleinigkeiten kümmern wir uns ein anderes Mal.

Jetzt heißt es groß träumen und die richtig genialen Visionen zu manifestieren! Viel Spaß dabei!

#19.12. Dankbarkeit ist so eine Floskel, ich weiß, aber Dankbarkeit ist einer der Schlüssel zu Erfolg, es ist der Schlüssel zum eigenen Seelenheil und es ist sowieso der Schlüssel, dass man ein besserer Mensch wird.

Und gerade wenn man gefühlt nichts findet, warum man dankbar sein sollte, genau an diesem Punkt ist die Dankbarkeit besonders wichtig.

Viele spannende Erkenntnisse wünsche ich Dir an diesem letzten Sperrtag 2025!

#18.12. Leere - für viele schwer auszuhalten, deshalb haben sie auch dauernd das Handy in der Hand. Dabei ist genau diese Leere so wichtig fürs vegetative Nervensystem, für die Kreativität und ja, auch für die Seele.

Und aus dieser Leere kann unglaublich viel entstehen, wenn wir es nur zulassen. Gerade während der Sperrtage ist es genau diese Leere, die zu Klarheit führt.

In diesem Sinne viel Spaß beim Stillstand!

#17.12. Sich zu vergleichen ist auf der Überholspur in Richtung eigenes Unglück zu rasen. Kann man machen, bringt allerdings wenig.

Was aber, wenn das Leben der anderen wirklich so viel toller ist als das eigene? Genau diese Frage habe ich gestellt und mehrere Antworten darauf gefunden.

Viel Spaß beim Zuhören!

#16.12. Versteh mich richtig, tolle Retreats mit Feuerzeremonien und was auch immer sind toll. Eine tolle Gelegenheit Altes loszulassen, einmalige Rituale, die sich in Dein Unterbewusstsein einbrennen.

Aber braucht es immer große Gesten, das nächste geniale Retreat, um endlich den neuen Weg zu finden? Was, wenn der Alltag Dein Ritual sein kann? Wenn Du im Alltag Deine neuen Vorsätze, Deine neuen Wege und Erkenntnisse umsetzt?

Viel Spaß mit dieser Episode und viele neue Wege wünsche ich Dir!

#15.12. Vergebung, das Wort ist doch eigentlich aus der Mode, oder?

Gerade jetzt ist die Zeit der Innenschau und auch des bewussten Loslassens, was im alten Jahr bleiben darf. Gibt es Konflikte, Missstimmungen, komische Situationen, die Du nicht ins neue Jahr mitnehmen willst?

Gibt es etwas, das Du Dir selbst vergeben könntest? Entscheidungen, die Dir heute leid tun, aber damals konntest/wusstest Du es nicht besser?

Wertvolle Erkenntnisse wünsche ich Dir, bis morgen!

#14.12. "Weniger ist mehr", sagt man so schnell, aber was heißt das eigentlich? Die Sperrtage stehen ja für Loslassen, hinter sich lassen und heute geht es um die materiellen Dinge.

Was brauchst Du nicht mehr? Wo ist weniger mehr in Deinem Leben? Wo haben sich Deine Werte verändert?

Es geht nicht ums Bewerten, es geht ums bewusst Machen. Im Alltag geht es meist unter, dass man sich selbst mal verortet und genau das ist jetzt hier die Einladung Dich selbst zu hinterfragen.

Viele spannende Erkenntnisse wünsche ich Dir!

#13.12. Die Sperrtage sind auch ein guter Moment sich zu fragen, was Dir Dein Leben eigentlich erhellt. Deine Kinder vermutlich. Aber was ist da noch?
Was erfüllt Dich mit Freude, was ist nur für Dich und unabhängig von Deiner Familie?

Und wie viel Platz hat das gerade in Deinem Leben, in Deinem Alltag?

Viele spannende Erkenntnisse wünsche ich Dir und ein bisschen Zeit für das, was Dir Dein Leben erhellt!

#12.12. Wenn es Dir jetzt während der Sperrtage gelingt ein paar Momente pro Tag in bewusster Stille zu verbringen - und das wünsche ich Dir von Herzen - lade ich Dich ein Deinem Körper zuzuhören, was der so alles zu erzählen hat.

Denn unser Körper hat alles gespeichert und hat bestimmt zu Deinem Alltag, zu Deinen Essgewohnheiten, Deinen Schlafgewohnheiten, Deinem Arbeitspensum und was sonst noch alles dazukommt, eine eindeutige Meinung.

✨ Was brauchen Deine Schultern?
✨ Was braucht Dein Magen?
✨ Was braucht Dein Bewegungsapparat?

Und was kannst Du heute für Deinen Köper tun?

Viele spannende Erkenntnisse wünsche ich Dir,...

#11.12. Passend zu den Sperrtagen bringe ich folgende Frage mit: Was war 2025 Dein größter Lernmoment? Die Sperrtage sind der Zeitraum im Jahr, wo es ums Innehalten geht. Nichts Neues beginnen, kein "Auf zu neuen Ufern", sondern genau das Gegenteil.

Stille, in sich hineinhören, spüren, was war gut, was war nicht gut im alten Jahr. Und so nun meine Frage an Dich: was packst Du ein, was nimmst Du mit? Was hat Dich dieses Jahr gelehrt, wo bist Du ein Stück weiser geworden?

Viele schöne Erkenntnisse wünsche ich Dir und bis morgen!